Логотип УУНиТ

Уфимский университет науки и технологий

Как справиться с унынием и апатией?


08.04.24, 12:43

🙌 Всем привет!

 

🫣 На улице уже апрель, а это значит начинается пора экзаменов и подготовки к диплому. Для большинства студентов этот период является сложным и энергозатратным. В связи с этим, есть риск поддаться депрессии.

 

📝 Наша команда СКБ «Safety Lab» хочет поделиться с вами способами борьбы с унынием и апатией, которые могут помочь вам или вашим близким в этой трудной ситуации.

 

🫂 Помните, что вы не одиноки, и всегда можно обратиться за помощью. Вместе мы сможем преодолеть любые трудности.

 

Подробности можете узнать из видеоролика в группе СКБ Safety Lab.