Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
При гриппе обостряются хронические заболевания и могут возникнуть осложнения: отит, трахеит, бронхит, пневмония, миокардит и менингит. Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Что делать при заболевании гриппом?
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Важно! При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом или бригаду «скорой помощи».
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за нимнеобходимо использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Как защитить себя от гриппа?
Самым эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимнихмесяцев.
Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки вирусов гриппа.
Правила профилактики гриппа:
- Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
- Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихание или кашель).
- Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа.
- Регулярно проветривайте и делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
- Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
- Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом).
- Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой
Вниманию работников УУНиТ!
В соответствии с приказом от 20.09.2024 г. «О вакцинации работников ФГБОУ ВО «Уфимский университет науки и технологий» будет организована вакцинация работников университета против гриппа препаратом "Совигрипп" по адресам:
- г. Уфа, ул. Заки Валиди, д.33 (студенческий городок № 1, общежитие № 2, вход со двора);
даты проведения: 02.10.2024 и 03.10.2024 г.
время работы кабинета вакцинации: с 13.00 до 15.00
- г. Уфа, ул. К. Маркса, д. 12/2, каб. 2-312;
даты проведения:04.10.2024 и 07.10.2024;
время работы кабинета вакцинации: с 12.00 до 14.00.
Станьте соавтором УУНиТ! Присылайте свои новости в наш чат-бот в Telegram. Не забудьте прикрепить фото- или видео- материалы.
