Студенты Уфимского университета науки и технологий приняли участие в увлекательных психологических играх, организованных клубом саморазвития и психологии «Раскрой себя». Мероприятие прошло в уютной атмосфере коворкинг-зоны университета, собрав студентов не только УУНиТ, но и других вузов города Уфы. Спикерами заседания выступили студентки психологического факультета БГПУ Надежда Дубровина и Софья Васильева.
Клуб психологии начал свою работу в прошлом учебном году благодаря инициативе Управления по молодежной политике УУНиТ. Участница промогруппы «ЛАЙВ» (руководитель Денис Мустаев) Алина Никитина стала инициатором данного мероприятия. Встречи клуба проводятся дважды в месяц с привлечением профессиональных психологов.
- Задача нашего клуба – помогать студентам справляться с психологическими трудностями, тревогой и стрессом; обучать здоровым стратегиям преодоления жизненных кризисов и трудностей; способствовать самостоятельному поиску решений через взаимодействие в группе и использование игровых методов, - комментирует Алина.
Центральным элементом заседания стало проведение психологической трансформационной игры «Творец своей жизни», направленной на личностное развитие и решение индивидуальных запросов участников. Участники начали встречу с формулировки собственных проблем или вопросов, которые их беспокоили. Затем опытный психолог-проводник руководил игрой, предлагая участникам серию упражнений и заданий, включающих метод ассоциаций и метафорические карты.
По завершении игрового процесса каждый участник смог записать личные выводы и конкретные шаги для дальнейшего развития и разрешения своих ситуаций. Атмосфера была теплой и дружелюбной, участники активно обменивались мнениями, переживаниями и взаимной поддержкой.
Большинство студентов отметили высокую эффективность проведенной игры, подчеркнув важность полученных инсайтов и практических рекомендаций. Участники выразили благодарность клубу за создание безопасной среды для самовыражения и личного роста.
Таким образом, клуб «Раскрой себя» продолжает успешно реализовывать миссию поддержки эмоционального благополучия и личностного развития студентов, помогая каждому стать автором собственной счастливой истории.
Следующая встреча в Клубе пройдет на психологическом квесте «Код восприятия» 28 октября в 18.00 в актовом зале главного корпуса по ул. Заки Валиди. Здесь любой желающий сможет стать частью веселой компании, испытать новые ощущения, задействовать все органы чувств и зарядиться мощной энергией.
Станьте соавтором УУНиТ! Присылайте свои новости в наш чат-бот в Telegram. Не забудьте прикрепить фото- или видео- материалы.
